Anita Van Loo
Psychologe - Tabakologe
Rookstopbegeleiding

Malpertuussingel 69
9070 Destelbergen
0479 32 69 45
anita@uwlaatstesigaret.be

Rookstopbegeleiding Anita Van Loo

Wat is een tabakoloog?

Een tabakoloog of rookstopbegeleider is een psycholoog of een gezondheidswerker die geslaagd is in de interuniversitaire opleiding "Tabakologie en Rookstopbegeleiding" en erkend is door VRGT (Vlaamse Vereniging voor Respiratoire Gezondheidszorg en Tuberculosebestrijding). Erkende tabakologen worden rechtstreeks vergoed door de Vlaamse Overheid en daarom betaalt u enkel het remgeld. De tabakoloog begeleidt je in je poging om te stoppen met roken. De begeleiding gebeurt individueel.

Hoe gebeurt dit in de praktijk?

Tabakologe Anita Van Loo bespreekt je rookgedrag en samen met jou wordt een stopdag vastgelegd. De rookstop wordt grondig voorbereid zodat je met de nodige hulpmiddelen je stopdag tegemoet kan treden. Je stopproces wordt deskundig opgevolgd.

Rookstopbegeleiding in combinatie met nicotinesubstitutie en medicatie verhoogt de kansen om effectief te stoppen met roken.

Hoelang duurt deze begeleiding?

De eerste consultatie duurt ongeveer 45 minuten, de daaropvolgende consultaties ongeveer 30 minuten. De consultaties worden verdeeld over verschillende weken, of indien nodig, over verschillende maanden. De sessies gaan telkens door in Destelbergen (nabij Gent).

Groepssessies

Wil je als bedrijf of vereniging een groepscursus “Stoppen met roken” organiseren dan kun je ook terecht bij tabakologe Anita Van Loo. Een groepsbegeleiding is een goed alternatief voor individuele begeleiding. De steun van lotgenoten en het samen praten over stoppen met roken kan een motiverend effect hebben.
De groep komt 8 keer samen en elke sessie duurt 1u30.
De eerste sessies worden benut om tabaksverslaving in kaart te brengen en voorlichting te geven over wat er gebeurt na het stoppen. Er wordt ook een uiterste stopdatum vastgelegd. Hulpmiddelen worden besproken en elke deelnemer kan daar al dan niet een keuze uit maken.
Een groepsbegeleiding bestaat uit minstens 3 en maximaal 20 deelnemers.

Begeleiding & betaling

Aantal uur begeleiding

Jaarlijks is er recht op:
  - 4 uur individuele begeleiding
    of
  - 12 uur begeleiding in groep
Of een combinatie van beide

Nadien is er geen financiële tussenkomst meer van de Vlaamse Overheid. De tabakoloog informeert je altijd over hoeveel uur je nog recht hebt.

Hoe wordt het remgeld bepaald

Het bedrag dat je zelf betaalt aan de tabakoloog, hangt af van 3 zaken:

  1. Lager tarief bij verhoogde tegemoetkoming of < 20 jaar
  2. De begeleiding: individueel of in groep
  3. De duur van de begeleiding: het tarief is per 15 minuten

Wettelijke tarieven – remgeld

Persoon met verhoogde tegemoetkoming en jongeren tot 20 jaar:
Individuele begeleiding = max € 1,00 per kwartier
Groepsbegeleiding = max € 0,50 per kwartier

Persoon zonder verhoogde tegemoetkoming:
Individuele begeleiding = max € 7,50 per kwartier
Groepsbegeleiding = max € 1,00 per kwartier

Stoppen met roken?

Wil je stoppen met roken en wens je begeleiding of wens je een groepssessie te organiseren, maak een afspraak via telefoon (0479 32 69 45) of via mail (anita@uwlaatstesigaret.be).